5月20日，在这个被赋予爱意与温暖的日子里，神钢无锡压缩机股份有限公司迎来了一堂特别的“心灵课堂”。公司特邀无锡市总工会专业讲师，以“为爱赋能，给心放假”为主题，为员工们带来一场别开生面的压力管理专题活动。

活动现场，讲师通过趣味互动、案例剖析等形式，引导大家充分认知压力的来源与表现，学会感知自身情绪变化，并掌握转换压力的有效方法。在轻松的氛围中，员工们积极分享感悟，彼此启发，对压力与焦虑有了更深刻的理解。

本次活动不仅是一次心理的“放松之旅”，更是一次能量的“充电站”。大家深刻认识到，压力并非敌人，而是可以被转化和利用的动力。未来，在工作中和生活中，要学会正确认识自我，积极应对挑战，将压力转化为前行的力量，以更饱满的状态拥抱工作和生活。